Zen gym & zit gym
Tuinen van het Erasmushuis
Zen gym & zit gym
Op vrijdagen:
- In augustus 2020: 7, 14, 21 & 28.
In de tuinen van het Erasmushuis
De lessen worden in het Frans gegeven. Ze zijn toegankelijk voor iedereen en gratis, zonder plaatsbespreking
12.30 > 13.30 Zen gym
Adem en beweeg soepel en bewust
Ontspanning voor Body & Mind
15.00 > 16.00 Zit gym
Oefeningen zittend of leunend op een stoel
De stoelen en de matjes worden na elk gebruik gedesinfecteerd
In het kader van Summer in Anderlecht
